📖 Золотые правила Йозефа Пилатеса
Пилатес, как метод управления телом, ничего не оставляет без внимания. Это полностью холистический подход. Подобно восточным оздоровительным системам, он помимо тренировки тела тренирует и разум. Научившись прислушиваться к своему телу и осознавать его, развив…Полное описание
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- Уроки велнеса
- ISBN
- 5-222-10328-5
- Год
- 2006