Жизненные принципы долгожителя

📖 Жизненные принципы долгожителя

Книга адресована всем, кто хочет прожить долгую жизнь и сохранить при этом активность, интеллект, психическое и физическое здоровье. Автор предлагает действенную систему, разработанную на основе изучения питания, образа жизни, привычек, свойственных долгожителям, - своеобразный "кодекс долгожителя". Придерживаясь этой системы, можно добиться удивительных результатов. Но для начала откажитесь от образа мыслей, свойственных старости, ведь источник молодости находится внутри нас, а значит, мы можем его успешно использовать!

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Лабиринт
Серия
Популярная литература/здоровье
ISBN
978-5-9287-1544-1
Год
2007