📖 Жизненные принципы долгожителя
Книга адресована всем, кто хочет прожить долгую жизнь и сохранить при этом активность, интеллект, психическое и физическое здоровье. Автор предлагает действенную систему, разработанную на основе изучения питания, образа жизни, привычек, свойственных долгожителям, - своеобразный "кодекс долгожителя". Придерживаясь этой системы, можно добиться удивительных результатов. Но для начала откажитесь от образа мыслей, свойственных старости, ведь источник молодости находится внутри нас, а значит, мы можем его успешно использовать!
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Лабиринт
- Серия
- Популярная литература/здоровье
- ISBN
- 978-5-9287-1544-1
- Год
- 2007