📖 Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
2-е издание.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- ISBN
- 978-5-91657-079-3
- Год
- 2010