📖 Жизнь на полной мощности! Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Рекомендовано для широкого круга читателей.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Серия
- Не только бизнес
- ISBN
- 978-5-91657-037-3
- Год
- 2009