Животворящее дыхание: Дыхательные практики, которые всегда работают

📖 Животворящее дыхание: Дыхательные практики, которые всегда работают

Рассматривая дыхание как эффективный и уникальный инструмент здоровья, которым может пользоваться каждый из нас, автор предлагает совершенно уникальный материал для изучения большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему надо и что ему по плечу. Прочитав книгу, вы не только узнаете, "как" и "для чего" работают модные и не очень методики дыхательных упражнений, но и поймете, "почему" лучшие из них вошли в раздел дыхательных упражнений системы "Три оси здоровья".

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Феникс
Серия
Панацея
ISBN
978-5-222-12214-3
Год
2007