Зачем нужны эмоции и что с ними делать?

📖 Зачем нужны эмоции и что с ними делать?

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями. Подходит как для профессионалов, так и для всех интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
КТК Галактика
Серия
Детское развитие
ISBN
978-5-6046760-2-8
Год
2021