Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость

📖 Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость

В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Эксмо
Серия
Красота и здоровье
ISBN
978-5-699-57244-1
Год
2012