Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

📖 Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию Эмоционального Интеллекта, предприниматель, сооснователь компании SKILLFOLIO. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, ра…Полное описание

 

 
  •       
  •       
  •       

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Вне серий
ISBN
978-5-00250-240-0
Год
2025