ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

📖 ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

«ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» – книга, которая поможет вам справиться с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и изнуряющими страхами. Из книги вы узнаете: - что такое невротическое расстройство и чем оно отличается от психического; - какая взаимосвязь существует между разумом и телом; - существует ли на самом деле вегетососудистая дистония; - как бороться с паническими атаками и тревожно-фобическими расстройствами; - что представляют из себя обсессивно-компульсивные расстройства.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
АСТ
Серия
Авторские методики: психология и здоровье
ISBN
3337921579320
Год
2022