Великолепные блюда из муки и круп. Лучшие рецепты

📖 Великолепные блюда из муки и круп. Лучшие рецепты

Редко кто из россиян не знает вкуса каши, пирогов или блинов. Недаром именно русскому народу принадлежит пословица: "хлеб - всему голова". Однако сегодня многие, желая похудеть, почему-то отказываются именно от блюд из муки и круп. Организм перестает получать белки, витамины группы В, пищевые волокна (клетчатку), железо и другие важные минеральные вещества - в результате здоровью наносится урон. Внимательно прочтите вступительную статью доктора медицинских наук Арсения Мартинчика и готовьте вкусные, полезные блюда, которые вам предлагает автор Ирина Константинова.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Рипол-Классик
Серия
Лучшие рецепты
ISBN
978-5-386-02269-3
Год
2010