📖 Ушу. Книга I. Стиль саньда
Книга дает необходимые знания об истории ушу (стиль саньда) знакомит с тем, что нужно знать начинающему заниматься этим видом восточных единоборств, как правильно питаться, осуществлять медицинский самоконтроль, как освоить азы базовой техники, планировать занятия, повышать спортивную квалификацию.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Терра-Спорт
- Серия
- Азбука восточных единоборств для начинающих
- ISBN
- 5-93127-149-h, 5-93127-149-X, 5-93127-149-H
- Год
- 2004