📖 Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии и тревоги.Транскрипц. сеансов с аннотациями

Руководство по достижению результатов с помощью терапии принятия и ответственности! В данной книге содержатся транскрипции реальных терапевтических сеансов, подготовленные и аннотированные опытным психологом Майклом Тухигом, а также одним из основателей терапии принятия и ответственности (ACT) Стивеном Хейсом. Терапевтическая программа рассматривается сеанс за сеансом. В приведенных диалогах демонстрируются типичные ситуации, возникающие в клинической практике, а в комментариях авторы книги объясняют, как идентифицировать шесть базовых процессов ACT и как помочь клиентам развить психологическую гибкость. В рамках детально описываемой программы терапевт помогает клиенту побороть гнев, тревогу и депрессию. Поскольку терапия принятия и ответственности опирается на процессы, а не техники, подробный анализ "текущего момента" — единственный эффективный способ научиться применять данную терапевтическую модель. Основные темы книги: поведенческие индикаторы, свидетельствующие о необходимости проработать конкретный терапевтический процесс; полезные упражнения, с помощью которых клиенты могут развить психологическую гибкость; оценка прогресса и структурирование сеансов для достижения максимальных результатов; различные терапевтические методики ACT.