📖 Теория и методика футбола. Подготовка и игра вартарей профессиональных команд. Том 2. Книга 2

Во 2-м томе теории и методики футбола в двух книгах излагается система знаний о подготовке и игре футбольных вратарей профессиональных команд.Анализируются игровая деятельность и отличительные особенности вратарей высокой квалификации с акцентированным вниманием на проявлении ими самой важной вратарской способности - антиципации. Представляются биомеханическая организация движений вратарей при выполнении наиболее важных для них действий - ловли и отражения мячей и теоретические основы тренировки данных действий. Предлагается методика совершенствования мастерства игры вратарей, разработанная на основании анализа игры вратарей, результатов исследований в области ловли и отражения движущихся объектов, изучения практического отечественного и зарубежного опыта. Рекомендуется построение подготовки вратарей профессиональных команд в годичном цикле с изложением ее структуры и концепции, программ ежедневных тренировок в летние и зимние периоды предсоревновательной подготовки и периоды соревнований. Рассматриваются такие значимые для максимальной реализации вратарями своих возможностей и достижения высоких спортивных результатов составляющие их деятельности, как разрешение психологических проблем подготовки и игры, разминка перед играми и в тренировках, формирование имиджа профессионального футболиста и сбережение здоровья и спортивной работоспособности, а также контролирование эффективности подготовки и проведения соревновательных игр.Для практического применения приводится более 600 ...