📖 Теннис: техника и тактические приемы. 185 упражнений

Любой тренер по теннису старается найти те упражнения, которые позволили бы игроку развиваться во время тренировок. С каждым занятием игровые ситуации, разработанные с учетом тактических приемов в теннисе, позволят спортсмену научиться лучше понимать этот удивительный вид спорта. Учебные ситуации, которые вы найдете в этой книге, придадут смысл тренировкам спортсмена. Ценность книги состоит в том, что автор с самого начала тренерской карьеры записывал каждую учебную ситуацию, учитывая все замечания игроков, участвующих в выполнении этих комплексов. И еще одно достоинство этой книги: она предлагает профессиональным тренерам, которые занимаются физической подготовкой спортсмена, разработки тренировок, в полной мере отвечающие требованиям тенниса в области двигательной и мышечной организации и силовой подготовки теннисиста. Книга рассчитана на широкий круг читателей.