Тэквондо WTF. Синий пояс: Техника пумзэ тэгук-о-джан, тэгук-ю-джан

📖 Тэквондо WTF. Синий пояс: Техника пумзэ тэгук-о-джан, тэгук-ю-джан

Эта книга – продолжение книги «Тэквондо WTF. Пумзэ». В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье – тэгук-сам-джан и четвертое – тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Для широкого круга читателей.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
ГРАНД-ФАИР
Серия
Боевые искусства
ISBN
978-5-8183-1354-2
Год
2007