
📖 Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете …Полное описание
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Прогресс книга
- Серия
- Сам себе психолог
- ISBN
- 9785446141791
- Год
- 2024