📖 Стрессоустойчивый мозг. Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь. Медитации для занятых людей (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)

"Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности". Автор показывает, как грамотно действовать в напряженных ситуациях, чтобы не впадать в панику, а сохранять спокойствие и ясность ума. Вы получите всю...