📖 Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений

Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Питер
Серия
Без таблеток.ru
ISBN
978-5-496-02009-1
Год
2016