📖 Силовые упражнения. Гири: Учебное пособие для занятий с учащимися 10-11 классов
Силовые упражнения развивают силу и выносливость, формируют атлетическую фигуру. Предлагаемая программа занятий с гирями рассчитана на 2 года (10 и 11 классы). Она включает основные упражнения с гирями, сложность которых постепенно увеличивается от начала к ко…Полное описание
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- Библиотека учителя
- ISBN
- 978-5-222-12338-6
- Год
- 2007