Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

📖 Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого споко…Полное описание

 

 
  •       
  •       
  •       

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
ISBN
978-5-4461-1631-7
Год
2021

Другие книги серии

Серия — «Сам себе психолог»