📖 Секретная методика управления эмоциями
Последние исследования в области нейрофизиологии дают ученым основания утверждать: наш мозг отвечает не только за интеллект, память, внимание и волю, он отвечает в буквальном смысле за все в нашей жизни. За наши эмоции и настроение, за наши отношения с людьми, за успехи и неудачи, за исполнение наших желаний и, в конечном итоге, за то, счастливую ли жизнь мы проживем. Да-да, и счастье, и страдание - это просто "программы" нашего "внутреннего компьютера", и сейчас ученые подтвердили то, что с глубокой древности было известно адептам различных духовных практик: "перенастроить" программу своего мозга вполне реально!
Эта книга-тренинг, как и предыдущие книги Антона Могучего, посвящена тренировке мозга. Из нее вы узнаете, как отучить свой мозг продуцировать несчастье и приучить его к счастью. Уникальные практические упражнения и регулярные занятия помогут вам освоить эту методику и изменить свою жизнь.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- АСТ
- Серия
- Книга-тренажер для вашего мозга
- ISBN
- 978-5-17-106980-3
- Год
- 2018