Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

📖 Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

В книге ведущего европейского мастера Айкибудо подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками и фотографиями более восьмидесяти приемов защиты от основных атак спереди и сзади, захватов и ударов, проводимых без оружия и с разными видами оружия. Издание включает теорию самозащиты, вопросы общей физической и психологической подготовки, а также правовые аспекты самозащиты, рассмотренные на основе УК РФ. Книга предназначена для широкого круга читателей, от новичков до мастеров боевых искусств, занимающихся самостоятельно или в группах.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
ГРАНД-ФАИР
Серия
Боевые искусства
ISBN
5-8183-0010-2
Год
2002