📖 Самогипноз - право на успех. Техники для начинающих
Самогипноз - это один из самых популярных и действенных методов управления собственным сознанием. Его можно рассматривать как высшую ступень аутотренинга и неотъемлемую часть самых современных методик НЛП.
С помощью самогипноза можно повысить самооценку и эффективность, убрать стресс и страхи, избавиться от вредных привычек и поправить здоровье.
Читателей ждут начальные уроки наведения транса. Доступные и популярные техники решения самых насущных проблем. Упражнения для снятия боли, повышения уверенности в себе и избавления от страхов.
Все тренинги рассчитаны на широкий круг новичков без специальной подготовки, а поэтому написано очень доходчиво.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Вектор
- Серия
- Практики для начинающих
- ISBN
- 978-5-9684-1485-4
- Год
- 2010