📖 Раздражительность. Методика преодоления

Пожалуй, почти не существует мам и пап, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. При этом многие родители испытывают чувство вины за свою гневливость и хотели бы от нее избавиться. Известный семейный психолог, мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает взглянуть на раздражительность как на комплексную проблему, понять, почему она возникает и как развивается, постепенно «заражая» всех членов семьи. Книга также содержит практические советы, которые помогут преодолеть раздражительность и прийти к более гармоничным отношениям.