📖 Путь к здоровью. Русская баня

В книге описана история возникновения и развития бань с древнейших времен. Автор, профессор В.И. Дубровский, рассказывает о технике и методике банной процедуры, подборе и подготовке веников, о сочетании банной процедуры с физическими упражнениями, тренировками на тренажерах и пр. Книга рассчитана на широкий круг читателей.