📖 Психосоматика для нормальных психов

Многие думают, что психосоматика - новое направление альтернативной медицины. Однако о связи души - эмоций, чувств, образа мыслей - и тела писали еще Платон и Аристотель, а фраза "все болезни от нервов" прочно вошла в наш обиход. Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие. Книга поможет ответить на вопросы: - Какие эмоции можно назвать вредными? - Что на самом деле скрывается за болями головы и спины? - Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета? Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики - от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; "попробуете" действие плацебо, визуализации и медитации.