📖 Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков

Из-за чего волосы выпадают или повреждаются и как это остановить? Как часто надо мыть голову и как правильно сушить волосы? Витамины, питание, шампуни, домашние средства — что помогает волосам быть красивыми, а что вредит? Перед вами простой и понятный гид по здоровью волос от докторов медицины, соучредителя онлайн-практики в сфере дерматологии Dermanostic Элис Мартин и врача, журналиста и автора книг о здоровье Люсии Шмидт. В нем они разбирают основные правила ежедневного ухода за волосами, их анатомию и типы, причины алопеции, перхоти, изменения их структуры и других проблем. Вы поймете, как подбирать уходовые средства и что означают их составы, разберетесь, какое лечение может быть актуально в случае вашей проблемы и с какими вопросами обращаться к своему врачу, а также узнаете новые рецепты и способы сделать волосы здоровее и красивее.