Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой

📖 Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой

Спортивные достижения, здоровье и даже настроение спортсменов во многом зависят от питания. Какие продукты нужно использовать, чтобы не возникали нарушения здоровья, связанные с интенсивными тренировками? Каковы особенности питания при занятиях различными видами спорта? Прочитайте эту книгу, и вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Диля
Серия
Правильное питание
ISBN
978-5-88503-130-1, 5-88503-130-4
Год
2011