Позвоночник - ключ к здоровью: Сборник

📖 Позвоночник - ключ к здоровью: Сборник

От состояния позвоночника зависят наше здоровье и долголетие. К сожалению, большинство людей имеет искривленный позвоночник, что сказывается на состоянии всех других органов и систем. Мы пьем лекарства, бегаем по разным врачам в то время, как иногда просто достаточно исправить осанку! Как устроен наш позвоночник, как вернуть ему гибкость и силу с помощью простых упражнений и правильного питания - все это вы узнаете из книги классика оздоровления Поля Брэгга. Книга предназначена всем, кто хочет оставаться бодрым, активным, жизнерадостным и, самое главное, здоровым многие годы.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Лабиринт
Серия
Популярная литература/здоровье
ISBN
978-5-9287-0679-1
Год
2008