📖 Похудеть = помолодеть: советы гастроэнтеролога
Высокий темп жизни, нерегулярное питание и частые стрессы могут привести к избыточному весу, язве и гастриту. В борьбе с лишними килограммами за крепкое здоровье природа и медицина предлагают мощное оружие - это правильно выбранные и приготовленные продукты на нашем столе. Воспользуйтесь им, следуя советам самого авторитетного врача-гастроэнтеролога России Михаила Гурвича. Обладая подтянутой фигурой, мы чувствуем себя бодрее, моложе и привлекательнее, а болезни уходят в прошлое.
Питаться правильно - совсем не сложно. Советы Михаила Гурвича о сбалансированном правильном питании помогут Вам наладить работу пищеварительной системы и обрести стройную форму.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Эксмо-Пресс
- Серия
- Диетолог Михаил Гурвич (обложка)
- ISBN
- 978-5-699-57023-2
- Год
- 2012