📖 Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезни
Если вам поставили диагноз «диабет», еще не значит, что придется во всем себя ограничивать и прекратить есть сладкое до конца жизни. Ведь это заболевание, которое нужно, а главное, можно держать под контролем с помощью грамотно выстроенного рациона. В книге автор приводит подробные характеристики каждого продукта в формате удобных таблиц: холестерин, углеводы, гликемический индекс, аминокислоты, минералы. Расскажет, почему не стоит бояться съесть булочку и как определить индивидуальный уровень чувствительности к инсулину. Новое оформление «Питание при диабете. Как самостоятельно организовать рацион диабетика».
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Эксмо
- Серия
- Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
- ISBN
- 9785041857806
- Год
- 2023