📖 Питание по группам крови

Оказывается, всем известные группы крови определяют не только особенности системы кроветворения и правила переливания крови, но и тип обмена веществ. - История возникновения групп крови и особенности обмена веществ, обусловленных ими. - Выбор типа и особенности питания для людей с разными группами крови. - Подробные перечни полезных, нейтральных и вредных продуктов для каждой группы крови. - Типы и режимы физической нагрузки для людей с разными группами крови. - Оригинальные рецепты и примерное меню на каждый день для разных групп крови.