📖 Оздоровительная гимнастика. Теория и методика

Учебник "Оздоровительная гимнастика. Теория и методика" является официальным изданием по дисциплине "Физическая культура", входящей в Учебный план по специальностям 032101 - "Физическая культура и спорт" и 032102 - "Адаптивная физическая культура". В нем представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания - оздоровительной гимнастики, имеющей многочисленные организационные формы, виды оздоровительно-кондиционной и оздоровительно-спортивной направленности, а также группы эффективных оздоровительных средств и оригинальные методы их применения.