📖 Отличная фигура и здравый смысл

В этой книге вниманию читателей предлагается уникальная методика, направленная на улучшение здоровья, борьбу с проблемами, связанными с неправильным питанием, а также методами приобретения навыков правильного приема пищи. Дополнительно описаны комплексы физических упражнений, а также способы психологического оздоровления.