Нава-йогини-тантра. Йога для женщин

📖 Нава-йогини-тантра. Йога для женщин

Нава йогини тантра - книга, посвященная сугубо женской модификации йоги в рамках концепции Бихарской школы. Это руководство поможет женщинам более углубленно понять свое тело и его процессы, а также эффективно избавиться от головных болей, проблем в спине, депрессии, избыточного веса, дисбаланса при беременности и прочих неприятностей. Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Деком
Серия
Библиотека классической йоги
ISBN
978-5-89533-281-8
Год
2013