📖 Наставления мудреца Гхеранды

Гхеранда Самхита - один из ключевых текстов по хатха-йоге. Будучи достаточно поздним классическим текстом на эту тему, книга является, вероятно, наиболее подробным руководством, в полной мере рассматривающим все этапы йогической практики - шаткармы, асаны, пранаямы и т.д. Впервые Гхеранда-Самхита была издана в 1887 году в Калькутте.