📖 Мудры и мантры - йога жестов
Мудры - это восточная практика, которая распределяет космическую энергию по каналам внутри и вокруг тела человека. Иначе говоря, это своеобразная гимнастика - йога для рук, позволяющая управлять энергиями, или упражнения по воздействию на биоточки и энергетические каналы пальцев рук. Мудры - это мощный способ воздействия на самого себя, благодаря которому можно обрести внутреннее спокойствие и здоровье. Это один из самых проверенных, веками испытанный способ самосовершенствования, который можно практиковать когда и где угодно.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- Медицина для Вас
- ISBN
- 978-5-222-23903-2
- Год
- 2015