Метта. Медитация безусловной любви — основа випассаны

📖 Метта. Медитация безусловной любви — основа випассаны

Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо У Ии-даки представляет подробное, пошаговое руководство по ме­дитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя способы практики примерами из древних сутт, а также цен­ным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Ганга
Серия
Бодхи
ISBN
978-5-9909603-0-5
Год
2017