📖 Метод Фельденкрайза для жизни. Теория и практика

«Индивидуальная история нервной системы, её наследственность, фактическая физическая среда и социальная среда формируют отношение и реакции человека на события, а также его характер. Всё человеческое величие и слабость являются результатом приспособления к среде. Привычки, которые мы приобретаем с самого раннего детства сознательно или невольно, готовят нас к жизни в том обществе, в котором мы родились и воспитывались. Особенная ценность метода для меня состоит в том, что он об ответственности перед самим собой, а это значит, что он не предполагает обязательных авторитетов, гуру, учителей, — просто бери и делай сам, при условии знания того, что именно ты делаешь и зачем.