📖 Массаж: Учебник для средних и высших учебных заведений

Рекомендовано Гос. комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму в качестве учебника для средних и высших учебных заведений обучающихся по специальности "Массаж". Массаж - один из самых эффективных функциональных методов профилактики и лечения заболеваний и травм. Применение массажа способствует нормализации сна и естественных функций организма, повышает иммунитет, уменьшает (ликвидирует) боли, отеки, помогает рассасыванию спаек, повышает физическую работоспособность, снимает усталость, предупреждает преждевременное старение и др. Автор впервые разработал и внедрил в практику здравоохранения и спорта комплексное применение массажа с физио- и гидропроцедурами, мазями, тейпами, оксигенотерапией, баней, ЛФК, ману-альной терапией и т. д. Учебник адресован студентам педагогических, физкультурных и медицинских вузов, массажистам, врачам, а также самой широкой читательской аудитории.