📖 Массаж. 20 основных техник
Массаж - самое эффективное из немедикаментозных средств профилактики и лечения заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. В книге представлено более 20 основных техник массажа. Использование этих методик, доступных даже начинающим, позволит повысить гибкость суставов, укрепить иммунитет и оздоровить организм в целом.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Клуб Семейного Досуга
- Серия
- Здоровье и красота
- ISBN
- 978-5-9910-2459-4
- Год
- 2013