📖 Максимальное снижение веса за 8 минут утром
Хорхе Круз, автор программы снижения веса "8 минут утром", которая помогла тысячам людей избавиться от лишних килограммов и ощутить радость жизни, разработал новую систему для тех, кто стремится уменьшить вес на 13 и более килограммов. Хорхе делится секретами, которые позволят вам укрепить свою мотивацию с целью снижения веса, позитивно относиться к себе, продемонстрирует, как создавать группу поддержки и поможет отказаться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Попурри
- Серия
- Здоровье в любом возрасте
- ISBN
- 985-483-378-h, 985-483-378-X, 985-483-378-H
- Год
- 2005