Легкие салаты

📖 Легкие салаты

Лёгкие салаты - это прежде всего польза для вашего здоровья. Но чтобы этого достичь, нужно знать несколько секретов приготовления лёгких салатов. Во-первых, это рецепты оригинальных заправок, которыми лучше заменять майонез. Во-вторых, употребление различных специй, которые не только придают блюду изысканный вкус, но и способствуют более быстрому обмену веществ. И третий секрет - используйте как можно больше свежей зелени. В книге вы найдете рецепты салатов из овощей, фруктов, ягод и зелени.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Айрис-Пресс
Серия
100 лучших рецептов
ISBN
978-5-8112-4292-4, 978-5-8112-4986-2
Год
2013