Лечебное питание. Запоры

📖 Лечебное питание. Запоры

Запоры – один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Рипол Классик
Серия
Здоровый образ жизни и долголетие
ISBN
978-5-386-05715-2
Год
2013