Ключ от всех эмоций. Путь к счастью

📖 Ключ от всех эмоций. Путь к счастью

Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.

О книге

автор, издательство, серия
Издательство
Питер
Серия
#экопокет
ISBN
978-5-4461-2977-5
Год
2022