📖 Каратэ. Техника и тактика

Будь вы новичок или опытный каратека, вы найдете для себя что-то новое в книге "Карате. Техника и тактика". Научитесь наилучшей технике стоек, блоков и ударов у одного из самых именитых преподавателей. Вы освоите базовые техники и разработаете тактику боя, исходя из своих сильных и слабых сторон, а затем научитесь адаптировать свои умения и стратегии к условиям улицы, где не действуют правила, принятые в додзё. Упражнения по общефизической подготовке помогут вам развить скорость и мощь, а секреты ведущих спортсменов мира позволят вам показать на соревнованиях все, на что вы способны.