📖 Калланетика для красоты и здоровья
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
3-е издание
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Феникс
- Серия
- Только для женщин
- ISBN
- 5-222-08728-X, 5-222-08728-h, 5-222-05668-6, 5-222-08728-H
- Год
- 2006