📖 Как восстановить фигуру после родов. Здоровый малыш. Здоровая беременность и естественные роды (+CD)

"Как восстановить фигуру после родов" Произошло долгожданное событие - родился ваш малыш! Лишь один неприятный момент не позволяет почувствовать себя полностью счастливой - фигура после родов далека от идеальной. И, если срочно не предпринять необходимые меры, можно навсегда записываться в ряды толстушек. Но не спешите отчаиваться - мы поможем вам! Советы профессионального диетолога, косметолога и фитнес-тренера помогут не только добиться быстрого снижения веса, но и избавиться от растяжек, пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму. "Здоровый малыш. Советы детского доктора" Данная книга содержит подробную информацию о наиболее распространенных детских заболеваниях, а также советы врача по уходу за новорожденным. В ней вы найдете описание симптомов, рекомендации по оказанию помощи ребенку до прихода врача. Кроме того, в книге вы найдете рекомендации по сохранению и укреплению здоровья малыша, подробные ответы на вопросы о прививках. Своевременная профилактика, диагностика и помощь - залог крепкого здоровья вашего малыша! Книга предназначена для широкого круга читателей: мам и пап, бабушек и дедушек. "Здоровая беременность и естественные роды: современный подход" Перед вами не совсем обычная книга. Наряду с "классическими" советами для будущих мам, гимнастикой и дыхательными комплексами здесь можно найти ответы на совершенно уникальные вопросы. - Можно ли быть в положении и ходить в баню? - Совместимы ли беременность и кофе? - Как предотвратить растяжки? - Защищает ли грудное вскармливание от повторной беременности? Современный подход, развенчивающий многочисленные мифы о беременности, выгодно отличает эту книгу от всех аналогичных изданий!