📖 Как управлять собой
В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости - похудеть без мучений и расходов.
Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации - реализовать их.
О книге
автор, издательство, серия- Издательство
- Харвест
- Серия
- Психологический бестселлер
- ISBN
- 978-985-16-9106-3
- Год
- 2011