📖 Как улучшить зрение в любом возрасте: все методики на выбор

Известно ли вам, что наши глаза обладают таким свойством, как способность к самовосстановлению и самоизлечению? Но тогда - возможно, спросите вы - почему же столько людей страдает близорукостью, другими видами снижения зрения, наконец, заболеваниями глаз, глаукомой, катарактой? Главных причин две - пренебрежительное отношение к собственному здоровью и недостаток знаний. Прочитав эту книгу, вы получите всю необходимую информацию о том, как можно нормализовать зрение и защитить глаза от вредоносных факторов, включая самые последние методики, разработанные российскими и зарубежными специалистами. Возможность восстановить и улучшить свое зрение есть у каждого человека и, что особо важно, в любом возрасте. Конечно, потребуется какое-то время. Однако это вполне реально - укрепляя здоровье глаз, добиться не только восстановления, но стойкого улучшения зрения! И более того - избежать развития множества недугов либо избавиться от уже имеющихся. Для всего этого вам потребуется лишь выполнять определенные процедуры и специальные упражнения, которые приведены в этой книге! Для получения реального и достаточно быстрого результата нужны только ваше желание и регулярность занятий. Так что не стоит откладывать на завтра, начните прямо сегодня - а результат не заставит себя ждать! 2-е издание.